アウトドア フィットネス
呼吸法からはじめ、身体の柔軟性を高めていくストレッチ&トレーニングのレッスン１時間。
- 1,000円
- ライジングフィールド軽井沢|軽井沢町|ムーンベア前|小瀬
今後の予定
イベント内容
ライジングフィールド軽井沢の気持ちよいスカイフィールドで、アウトドアフィットネス。 最初はゆったりストレッチ。 徐々に身体をほぐしながら、運動強度を上げていき、最後はちょっとキツイかもしれませんが、終わった時にはやり切った達成感と身体を動かした爽快感に包まれることでしょう。 夏休み中、リモートワークや巣篭もりで運動不足・肩や腰がバッキバキになっていませんか？ ご自身だけでなく、スマホやパソコン、ゲームで、お子さんの姿勢が気になっていませんか？ お家でもできるストレッチを習えるので、このレッスンを通して未病を防ぎウェルネス向上！ 悪い姿勢をそのまま放っておくことは、悪い身体の状態に保つトレーニングをしているのと同じ。 本来持っている身体の柔軟性を取り戻し、正しい姿勢、身体の使い方を学ぶことで、腰痛や肩凝りへの改善効果が期待できます。 ※効果の感じ方には個人差があります。また、怪我があったり、ヘルニアなど医療にかかっている状態の方は今回はご遠慮いただいております。 ●集合場所：スカイフィールド ●定員：15名 ●対象：大人の方・小学生以上の親子 ＜プロフィール＞ 鈴木 隼介さん（スズキ シュンスケさん） 東京都港区、中央区をメインにパーソナルトレーナーとして活動。 パーソナルトレーナー以外にも心理カウンセラー資格も保有し、人生100年時代を幸せに過ごすために健康寿命を伸ばしたいという思いで心と体のサポートを行なっている。 パーソナルトレーニング以外にもトレーナーの指導や、企業やコミュニティに向けてセミナーや運動の実施もおこなっている。
キャンセルポリシー
＜RFK キャンセルポリシー：個人版 イベント・施設予約＞ ・各種イベント/ アウルアドベンチャーなどの各種イベント ・BBQコーナー / TAKIBI BASE / Sky Ark などの各種施設 ◆キャンセルチャージ 利用日の1日前（前日23:59）まで・・・無料 利用日の当日 ・・・100% ・キャンセル料はメールにてご連絡させていただき、カード決済または、銀行振り込みになります。 ・日程変更後のご予約キャンセルに関しましては、変更前のご予約日を基準日としてキャンセルポリシーを適応させていただきます。 ----------------------- ◆予約日時変更手続き ・1回に限り、予約可能期間内（イベント開始30分前まで）における同予約内容での日程・時間変更が可能です。 ・なお、変更手続きを行っていただいた場合はキャンセル扱いにはなりません。（キャンセル料はかかりません。） ※GWや夏期のご利用の際には、交通渋滞による到着時間の遅延も想定されますので、渋滞などに巻き込まれてしまった場合には、30分前までに変更手続きを行ってください。 ----------------------- ご予約されたままご来場いただけませんと、他のお客様、子どもたちの体験機会を奪ってしまうことになりかねません。ぜひ、ライジングフィールドにご縁あって訪れてくださる、まだ見知らぬお仲間への思いやりと和の心を以って、向き合っていただければうれしく思います。 ----------------------- ＜警報・特別警報発令時におけるキャンセルについて＞ 気象庁が防災気象情報で定める気象警報・注意報には、注意報→警報→特別警報の三段階があります。 軽井沢町に、警報以上の発令がなされた場合、以下の対応を取らせていただきます。 *軽井沢町で発令されるのは「大雨」「大雪」「暴風」「暴風雪」であり、「波浪」「高潮」は該当しません。 ・前日の17時の段階で発令されている場合 ご連絡を頂ければ、宿泊料金、レンタル手配品及び施設利用料金のキャンセル料はいただきません。 ただし、食材手配等にかかる料金は100％のキャンセル料金を頂戴いたします。 ・ライジング・フィールド軽井沢に到着時に警報が発令された場合 各イベントのチェックイン前にお帰りなる場合は、キャンセル料金はいただきません。 ただし、BBQのご予約など食材手配等にかかる料金は100％のキャンセル料金を頂戴いたします。 ・ご利用中に警報が発令された場合 お支払い済みの料金に関しては返金致しかねます。 *軽井沢町のみならず、ご来場いただくお住まいの地域における自然災害などの発生時は、上記に限らず、弊社STAFFの判断により、柔軟な対応をさせていただきます。 ----------------------- ＊ご宿泊の予約と当イベントシステムは紐づいておりません。宿泊キャンセル（または別日程に変更）されるお客様は、必ず、アウルアドベンチャー、またはイベントのキャンセルまたは変更をご連絡下さいませ。